Tipy a nápady
Jak nastavit pravidla ve třídě
Nejde o jednorázový úkon, ale proces, který zejména na začátku vyžaduje investici času a energie. Rozhodně se však vyplatí!
Zapojte žáky do tvroby pravidel, lépe se pak s nimi ztotožní. Když se změní klima třídy nebo přijde nový žák, je fajn pravidla oprášit nebo i revidovat.
Peče celá země?
I my máme super recepty!
Jak užívat vánoční tradice
Vánoční úklid.
Nezapomeňte uklidit nejdůležitější místo – svoje srdce! Co můžete uklidit v sobě, ve svých myšlenkách? Možná je čas odpustit staré křivdy a začít nový rok s čistým stolem. #VánočníÚklidSrdce
Zdobení.
Kdo potřebuje třpytivé ozdoby, když máte úsměv, který rozjasní každou místnost? Přidejte do vánoční výzdoby milé slovo a uvidíte, jak se vaše domácnost rozzáří!
#ÚsměvJeNejlepšíVýzdoba
Dobré jídlo.
Vánoční stůl přetéká dobrotami, ale čím nasytit duši? I dobrého jídla se dá přejíst a také dobrými skutky se můžeme uštvat. #NepřežeňTo
Pečení.
Méně cukroví, více odpočinku! Co takhle vyměnit únavu a bolavá záda z celodenního pečení za sladké chvíle odpočinku? Než se stále válet s těstem, zkuste se také válet na gauči s knihou.
#MaximálněRohlíčky
Nakupování dárků.
Nejlepší dárek? Váš čas a pozornost! Vyměňte dlouhé fronty v obchodech za čas naslouchání a pochopení.
#DarujPozornost
Návštěvy.
Vánoce jsou ideální doba pro návštěvu... sama sebe! Zastavte se na chvíli, poslouchejte chvíli ticho nebo tlukot svého srdce, a naleznete klid, který překoná veškerý vánoční shon.
#NávštěvaUSrdce
Tipy pro rodiče
Jak posilovat duševní odolnost dítěte? #NepotřebujemeČerta
Nepohodlí s dobrodružstvím
Občas nevadí, když se děti trochu ztratí v dobrodružství a poznají, že i hlad, únava, trocha špíny nebo třeba nuda se dají zvládnout. #NebuďCukrováPanenka
Aktivity zaměřené na smysly
Kdo potřebuje iPad, když máme klacky a šišky? Nasypte dětem do kapes přírodu a uvidíte,
jak se z obyčejné procházky stane dobrodružství. Co takhle si s dětmi sestavit seznam aktivit,
které nevyžadují svítící obrazovku?
#VyražVen
Pravidla bez čerta
Zapomeňte na strašáky z temnot.
Děti potřebují hranice, které nastavíme s láskou
a důsledností. Proč strašit tím, že je opustíme
a předáme někomu zlému?
#NepotřebujemeČerta
Vděčnost … třeba za kaluže
Když prší, neříkejte "to je ale hnusně", ale "hurá, můžeme jít skákat do kaluží!" Ať děti hledají,
co je dobré, i když je obloha šedá.
A co vy, za co jste dnes vděční?
#NeníToTakZlý
Sebeúcta a kamarádi
Učte děti být k sobě hodné a kamarádit se
s ostatními. Když se něco nepovede, neříkejte
"ty jsi ale nešika", ale ukažte, jak to napravit. #KdoNicNeděláNicNezkazí
Aby podzim nebyl zdrojem úzkosti
Jak to udělat, aby podzim nebyl pro děti zdrojem úzkosti?
Vybírám, co dítěti umožním zažít. Není nutné ho podrobit všem tradičním aktivitám spojeným s podzimem či vánoci. Pokud je dítě úzkostné a citlivé, vybírám aktivity, které neprobouzí úzkost. Týká se to i pořadů, videí, filmů. Citlivě sledujme, jak různé věci na dítě působí. Když v něm něco probouzí úzkost, nemusí na to koukat.
Vysvětlujme dítěti rozdíl mezi dobrým a špatným strachem. Některý strach je dobrý, chrání nás před nebezpečím (např. strach jít k plotu, za nímž je rozzuřený pes). Někdy se bojíme, že něco nedokážeme, učíme se věci postupně překonávat. Některý strach je však nerozumný a zbytečně nás brzdí, svazuje.